Sophrologie
Cours, Cours collectif, Pratique encadrée, Sports divers, Gymnastique
à Noirétable
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Bénéficiez d’activités sportives encadrées par un coach diplômé et bénévole.
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Méthode d'entrainement intensive mais respectueuse du corps et de l'esprit, sans mouvements brusques au rythme de la respiration
En utilisant le matériel divers et varié
Ces cours sont accessibles à tous
- Corriger la posture
- travailler les muscles profonds
- Améliorer l'équilibre
- Lutter contre le mal de dos
- Améliorer la souplesse et la coordination
- Obtenir un bien -être physique et mental
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Langues parlées
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Ouvertures
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Du
1 janvier 2024
au 21 mai 2024 -
Du
1 septembre 2024
au 31 décembre 2024
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Samedi10:30 - 11:30
- Un samedi sur deux
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Samedi10:30 - 11:30
- Un samedi sur deux
